차가버섯추출분말 음용방법

차가버섯추출분말 음용방법

 

 

하루에 추출분말 30g 음용을 원칙으로 합니다.

차가버섯을 처음 드시는 분들은 운동량도 적고 식욕이 저하되어 있는 상태이며, 차가버섯에 아직 적응이 되지 않은 상태라서 한꺼번에 많이 드시기 어려운 경우가 있습니다.

처음에는 하루 15g으로 시작해서 2주 이내에 하루에 30g 음용을 목표로 하고 조금씩 양을 늘려 가십시오. 차가버섯은 아침에 한 번 만들어서 하루 중에 나누어 드시는 것이 가장 편리합니다.

차가버섯 분말과 물의 비율은 1:50 을 기준으로 하고, 환자의 취향과 상태에 따라 농도를 조절합니다. 차가버섯 분말의 양은 동봉해 드리는 계량 스푼에 가득 펐을 때 15g, 깍아서 펐을 때 10g 입니다.

날 짜	차가버섯 분말	수 용 액
1일 ~ 7일	15g	750㎖
8일 ~ 14일	20g	1,000㎖
14일 이후	30g	1,500㎖

 

하루에 네번은 정확하게 시간을 맞춰서 드십시오.

기본적으로 각 식사전 30분과 주무시기 전에 드시는 것을 원칙으로 합니다. 그러나 식욕이 극도로 저하되어 있는 경우 식전에 차가버섯을 드시게 되면 식사에 지장을 줄 수도 있습니다. 이 경우 일어나자마자 한 번, 오전 오후 운동 다녀와서 각 한 번, 주무시기 전에 한 번 드시는 식으로 시간을 정할 수도 있습니다.

중요한 것은 하루에 네 번은 매일 일정한 시간을 정해 그 시간을 정확히 지켜서 드셔야 합니다. 신체는 외부적인 조건과 행동에 반응하고 적응합니다. 신체가 적응되어 있는 상태에 맞추어 외부적인 자극과 행동을 할 때, 신체의 내부적인 효과가 극대화됩니다. 인체에도 시계가 있습니다. 오늘 7시에 드셨으면 내일도 7시에 드시고 앞으로도 계속 같은 시간에 차가버섯을 드시게 되면 신체는 그 시간을 기다려 준비했다가 차가버섯을 최대한으로 받아들이게 됩니다.

 

한꺼번에 많이 드시지 마시고 하루에 여러 번 나누어 드십시오.

하루에 15g을 목표로 했을 때 그것을 한꺼번에 다 마시거나 하루 네 번에 모두 나누어 마시지말고, 하루에 걸쳐 조금씩 여러번 나누어 드십시오.

주사액이 아닌 한 차가버섯 용액이 완전하게 온 몸에 흡수되는 것은 한계가 있습니다. 따라서 여러 번 조금씩 나누어 드셔서 인체가 차가버섯 용액을 흡수하는 데 효율을 꾀할 수 있도록 하십시오. 하루에 네번 드시는 것을 정시 음용이라고 하고 그 사이에 드시는 것을 수시 음용이라고 한다면, 정시 음용은 정해진 양을 맞추어 드시고 수시 음용은 음료수 드시듯이 자주 조금씩 드시기 바랍니다.

특히 운동을 할 때는 차가버섯을 작은 병에 담아 가지고 다시면서 수시로 드셔야 합니다.

 

중간에 쉬지 말고 계속 드셔야 합니다.

차가버섯 추출분말은 어디서나 만들어 먹기 쉽게 되어 있습니다. 혹시 여행을 가시거나 멀리 외출을 하실 때에도 미리 용액을 만들어 가시거나 그러기 어렵다면 분말을 가지고 가서 반드시 드시기 바랍니다.