[스크랩] 발지압

 

 

 

 

발지압

 

맨발로 땅(들이나 야산)을 걸으면 제일 좋으나 곧 가을, 겨울이니, 지압신이나 지압 판을 사용하여 인체에 고통을 줘야 합니다.

 

고통이라고 표현은 했지만 사실은 즐거운 자극입니다. 돌기가 높고 불규칙적인 지압신이나 판을 사용해서 눈앞에 아무것도 보이지 않을 때까지 이빨을 깨물고 걸어야 합니다. 걷고 나면 온 몸이 시원합니다.

 

지압신이나 발바닥을 반복적으로 한계상항까지 자극하면 면역력이 정신을 차리기 시작합니다.

 

그다음 족욕을 하시면 더욱 좋습니다. 족욕은 브루스선생의 족욕법을 따르세요. 제가 생각 할 때 이론이나, 과학적으로 가장 훌륭한 족욕법 입니다.

(브루스 족욕법은 카페에도 소개되고 이미 많은 분이 알고 계셔서 방법을 따로 적지는 않겠습니다.)

 

▶ 글로는 길어서 상담 시 말로는 설명 드리겠습니다.

 

하나 더 중요한 사항이 있습니다.

 

보통은 자연요법을 만나는 환자는 말기 암입니다. 좋다는 것은 이미 이것저것 다 해보셨을 데니까요.

정신 차리고 현명하게 대처해야 덜 고생하고 완치합니다.

 

치료 방법이 복잡하게 느껴집니까. 주스요법, 운동, 지압 판, 깨끗한 물, 온열치료, 족욕, 목욕법등 필요한 노력을 적어 보십시오.

 

환우가 직접 해야 할 노력과 주위에서 도와주어야 할 일을 분리해 보십시오.

 

빠른 시간 안에 시간표와 내가 할 수 있는 노력에 대한 계획표를 만드십시오. 시간표가 생기면 그때부터는 오늘 7시에 한 노력은 내일도 7시에 하십시오.

 

모든 것이 매일 같은 시간에 반복되어야 더 빠릅니다.

 

* 전 컴퓨터 할 때도 위에 그림처럼 수건에 골프공 2개~ 한발에 하나씩 굴려가며 합니다.

     좀 채신없어 보이지만 숙달이 되면 시원합니다.

출처 : 암정복 그날까지

글쓴이 : 청천고부내 원글보기

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