입안이 헐었을 때
왜 입 안이 자꾸 건조해지고 염증이 생기나요?
항암 화학 치료나 방사선 치료는 면역 기능을 저하시켜 외부에서 침투하는 세균이나 정상적인 박테리아에 대한 저항 능력을 감소시킵니다. 이로 인해 입 안에 구강염, 인후염 또는 식도염증이 발생하기도 하며, 이러한 증상은 암 환자의 영양 섭취 장애 요인으로 작용하기도 합니다.
입 안이 건조하고 염증이 심하여 음식물을 삼킬 수가 없습니다.
어떻게 해야 하나요?
먼저 나의 상태를 확인하도록 합니다
■ 입 안이 건조하거나 염증이 생기는 등의 증상이 언제부터 있었나요? |
■ 입 안에 하얀 반점이 있나요? |
■ 지난 2일 동안 음료나 음식은 어느 정도 섭취했나요? |
■ 지난 48시간 동안 무엇을 먹고 얼마나 많은 수분을 섭취했나요? |
■ 입 안의 위생 관리는 어떻게 하고 있나요? |
■ 담배를 피우거나, 술을 마시나요? |
■ 음식물을 씹거나 삼키는데 어려움은 없나요? |
■ 입 안 건조나 염증 치료를 위해 약물을 복용한 적이 있나요? |
■ 가장 최근에 받은 치료는 무엇이었나요? |
■ 항암 화학 치료를 받았다면 그 약물은 무엇이었나요? |
입안이 건조할 경우 이렇게 관리합니다
• 구강을 자주 헹구어서 건조하지 않게 유지하고 식후뿐만 아니라 식사 사이에도 양치를 하도록 합니다.
단, 시중에서 파는 구강 세척액에는 알코올이 포함되어 있기 때문에 이것으로 입 안을 헹굴 경우에는
오히려 입 안이 더욱 건조해질 수 있습니다.
• 입 안이 건조해지면 입술도 함께 건조해져서 갈라지기도 합니다.
이런 경우에는 바셀린이나 부드러운 입술 연고 등을 발라서 입술의 수분을 유지합니다.
• 수분 섭취를 하는 데 특별한 제한이 없는 경우 2~3리터 정도의 수분을 섭취하는 것도 구강 건조를 관리하는 데 도움이 됩니다.
• 껌이나 사탕 같은 것들은 침의 분비를 증가시켜 입 안이 마르는 증상을 완화 시켜줍니다.
단 무설탕 제품의 껌이나 사탕을 권장합니다.
• 구강 세정기를 사용할 수도 있습니다. 단 세정기의 강도를 낮은 단계로 맞춰놓고 사용하도록 합니다.
강도가 너무 세면 출혈이 있을 수 있습니다.
• 잠자기 전에 치실을 사용하여 치아 사이에 남겨진 음식물 찌꺼기를 제거합니다.
단 혈소판이나 백혈구 수치가 낮은 경우에는 치실 사용을 피합니다.
• 입 안이 심하게 건조하다면 글리세린, 정제수 등의 재료로 만들어진 인공타액을 사용하는 것도 도움이 됩니다.
입 안에 염증이 생겼을 경우 이렇게 관리합니다.
• 식사 시 또는 음료를 마신 후에 아래와 같은 방식으로 입을 헹굽니다.
→ 소금 1/2 작은 술과 2컵의 물
베이킹소다 1/2 작은 술과 1컵의 물
소금 1/2작은술, 베이킹소다 1/2 작은 술과 2컵의 물
• 염증 부위에 피부 연고제를 바릅니다.
• 구강을 헹구기 위해 구강 세척제를 사용하고자 한다면 의료진과 상의합니다.
• 구강 염증 치료를 위해 처방받은 약물은 끝까지 다 사용합니다.
• 구강 염증이 심하여 음식물을 도저히 넘길 수 없는 경우에는
입안을 잠시 동안 마비시켜 음식물을 삼키는데 도움을 주는 마비 용액을 의료진과 상의한 후 사용합니다.
입 안이 건조하고 염증이 생겨 식사하기 힘들 때는 이렇게 합니다.
• 너무 뜨겁거나 차가운 음식은 피하고 상온의 음식을 먹는 것이 입 안 자극을 최소화하는데 도움이 됩니다.
• 부드럽고 수분이 있으나 자극은 없는 음식들, 예를 들어 커스터드, 바나나,푸딩, 찌개와 같은 음식들을 섭취하는 것이 좋습니다.
• 증상이 심한 경우 빨대나 컵을 사용하여 음식을 섭취합니다.
보건복지부와 국립암센터가 함께하는 국가암정보센터 입니다.
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