암환자의 음식과 허브(herb)
영지버섯 (Ganoderma lucidum)
① 요법 소개
영지버섯은 열대 지방과 온대 지방을 비롯하여 전 세계적으로 나무에 기생하여 분포하는 1년생 버섯으로 여름에 활엽수 뿌리에서 발생하여 땅 위에도 돋습니다. 갓과 자루 표면에 옻칠을 한 것과 같은 광택이 있습니다.
영지버섯은 중국 전통 의학에서 4,000여년 이상 사용된 약재로 동양 의학에 사용된 가장 오래된 버섯입니다. 2,000년 이상 되어 가장 오래된 동양의 약초학 서적으로 추정되는 중국의‘신농씨의 서적’에서는 영지버섯을 다양한 병의 치료제이며 신체 균형을 유지하고 회복하는 데에 효과적이고 부작용이 거의 없는 최고의 약초 중 하나로 기록하고 있습니다.
한방에서는 강장, 진해, 종기 치료 등에 효능이 있어 신경 쇠약, 심장병, 고혈압 및 각종 암에 사용해 오고 있습니다.
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② 암 치료와의 연관성
현재까지 영지버섯이 암 예방, 치료, 삶의 질 개선에 효과가 있는지에 대한 과학적으로 증명된 연구는 없습니다. 일부 실험 연구에서는 영지버섯이 폐암의 발생을 줄여 주고 간세포, 암세포, 육종 세포의 성장을 억제하는 것으로 나타났다고 하지만 이는 사람에 직접 적용된 연구는 아니기 때문에 앞으로 이에 대한 추가적인 연구가 필요합니다.
③ 부작용
영지버섯 섭취 시에 나타날 수 있는 치료와 관련된 이상 반응의 경우 가벼운 부작용이 대부분으로, 일부 연구에서 영지를 4개월 이상 장기 사용했을 때 코, 입, 목의 점막 건조, 위장 장애, 코피 등의 증상을 보였습니다. 하지만 1개월 정도 복용을 중단했다가 다시 복용하는 방식으로 부작용을 피할 수 있다고 합니다.
다만 재생 불량성 빈혈과 같이 혈액학적 이상이 있는 환자는 영지버섯 복용 전에 주의가 필요합니다.
출처: 국가암정보센터 <암환자와 가족을 위한 보완 대체요법 바로알기>
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