식이요법의 종류
저희가 보유하고있고, 알고잇는 범위에서의 식이요법의 종류에는 다음과 같은것들이 잇습니다.
1. 생채식 : 채소를 많이먹고, 육식은 먹지말자.
2. 물의 중요성 :물은 꼭 생수를 먹자.
3. 일반조미료사용 억제 : 발병이전의 조미료는 사용하지않는다.
4. 구운소금을 먹는다 : 소금은 꼭 구운 소금을 먹는다.
5. 과일 : 과일은 하늘이 준 천연식품이다. 껍질채 먹으면 더좋다.
6. 약차 : 약차는 먹기좋고 흡수력이빨라 기본적으로 복용한다.
7. 곡물의 활용 : 쌀밥을 줄이고 현미를 비롯한 곡물을 많이 먹는다.
8. 산야초 선택: 산에서 나는 약초의 종류와 활용방법을 알자.
9. 식사의 개혁 : 암환자의 식사는 새로운 식단을 만들어야한다.
10. 기타 항암식품들 : 주위에 흔한 콩을 비롯한 많은 항암식품들을 활용하자
11. 암을 이긴 작은 방법들 : 민간요법의 종류들을 살펴보자.
12. 외국에서는 : 외국의 방법에는 어떤것이잇는지 알아보자.
이밖에도 많은 방법들이있겠습니다. 주위의 많은 자료들을 통하여 알아보시기바랍니다.
식이요법의 시기
식이요법을 시작하는 시기에 잇어서는 다양합니다.
진단된 병기에따라 또는 환자의 상태에따라 달라지기도 하지만 진단후 병명이 확인되는 즉시 병원치료를 거부하고 막바로 식이요법을 시행하는경우도잇고 , 병원에서 일차 수술내지는 일차 항암치료후에 견딜수있는 정도에따라 식이요법을 시행하는경우도잇고 , 오랜 병원생활에 지쳐서 식이요법으로 치료방법을 바꾼분들도 잇습니다.
어떤 방법이 확실한것인지에 대해서는 정확한 자료는 없는 실정입니다. 그러나 오랫동안 항암치료를 받은분들은 식이요법의 효과가 떨어진다는 경험담이 잇습니다.
그러나 환자와 보호자가 결단을 내렸고 환자가 스스로 견딜수잇는 의지가 확실하다면 시기와 관계없이 시행해 보시기를 바라며,
병원에서의 치료가 불가능하거나 매우 어렵다는 판정이날때 신속히 시행하시는것이 더큰 효과를 볼수있을것으로 여겨집니다.
암이라는 병이 생기기까지 수년이 걸렸듯이 식이요법 또한 하루아침에 되어지는 것은 아닙니다.
환자 나름대로의 엄청난 고통과 자기억제를 필요로 합니다.
식이요법의 효과는 조금씩 조금씩 아주 미약하게 나타나는 것이어서 환자는 내가 병에 걸렸다는 것을 잊고 식이요법에만 전념하는 것이 매우 중요하다하겠습니다.
보호자의 역할
또 한가지 중요한것은 보호자의 역할입니다.
암환자에게 잇어 보호자의 역할은 생명과 직결된다 하여도 과언이 아닐것입니다.
특히 젊은 분들은 주먹구구식으로 할것이 아니라 좀더 체계적으로 간병하실수 잇습니다.체계적으로 한다는것은 각종 서적과 인터넷을 이용하는것이 주된 자료가 될수잇습니다.
특히 각종 전문 서적 속에는 이전에 몰랐던 식이요법의 방법들, 민간요법의 약제나 외국의 약제가 많이 소개됩니다. 이러한 약제들은 많은 분들이 의외로 많이 활용하고 계시며, 매우 큰 효과를 보신분도 많습니다.
그러나 이러한 약제를 구입하실때는 꼭 많은 양을 구입하지말고 최소량을 구입하셔서 효과를 확인한다음 필요량을 구입 하시는것이 좋을것이고 제조회사나 제조자,제조처 등이 확실한곳을 선택 하시는것이 지혜로운 구입방법 이라할수 있겠습니다.
식이요법을 실행함에 있어 보호자의 역할,나아가서 가족의 역할은 매우 힘든부분이있습니다.
환자의 음식과 일반인의 음식을 따로 만들어야하고,먹고 싶은 음식이있어도 환자앞에서는 먹지못하는 부분들도 많이잇습니다.
환자가 식이요법을 확실히 실행 할수잇게 하기위해서는 모든 가족이 함께 그 음식을 나누어 먹는 노력 또한 있어야 환자가 무난히 견딜수있는 의지와 용기가 생기는 것입니다.
약차에 대하여
식이요법중에서도 '약차'를 꼭 활용해보시기바랍니다.
약차는 먹기도좋고,어떤 장기에도 부작용이없으며,흡수가 빨라서 효과가 뛰어나 남녀노소 관계없이 활용할수있는 치료방법으로 매우 적절하기때문입 니다.
"약차가 암에 무슨 큰 도움이 되겠느냐" 하실지 모르나 어떤 말기환자는 약간의 절제된 음식과 약차만으로 몇년을 견뎌오고잇다고합니다. 이러한 사례는 병원을 벗어나면 자주 볼수잇는 사례입니다. 큰 도움이 되는것을 믿으시고 활용해보시기를 바랍니다.
약차의 종류로는 감잎차,아카시아차,국화차등 종류가 매우 다양합니다만,
요즈음에는 상황버섯, 동충하초,아가리쿠스등 이른바 3대 약용버섯'을 활용하시는 분들이 많아졌 습니다. 이들 약용버섯에는 놀라울 만큼의 항암성분이 함유되엇다는 학계의 보고와 이를 확인한 각 메스컴 의 보도가 몇차례 있어 호평을받고잇습니다