브루스 주스 단식

브루스주스단식법은 42일 동안은 정해진 양의 야채주스와 허브티만 먹어야 합니다.

주스 양은 덜 먹는 것이 좋지만 배고품을 덜 느끼게 하기 위해 하루에 500ml까지

먹을수 있습니다.

브루스 주스는 유기농 으로 재배한 야채로 당신이 직접 만들 수 있습니다.

비트뿌리, 당근, 셀러리, 감자, 무 이며

모든 야채는 주스압축기로 짜낸다음 고운천이나 차 거르는 기구로 걸러내야 합니다.

250ml에 차 한 수저분의 찌꺼기가 생기기 때문입니다. 이 찌꺼기는 암의 영양소가

되기 때문에 먹어서는 안됩니다.

http://cafe.daum.net/gbn42