그린 푸드

 

 

 

 

그린 푸드

 

 

 

면역력 좋은 식품 낙지(연포탕) 참마

 

속이 빈 채소 연근 미나리 피망 파프리카 등은 다이어트에 좋고

 

독소와 노폐물을 제거 하는데 좋은 식품은 쓴맛이 나는 고들빼기, 민들레, 곰 취, 등이 좋으며

 

질경이는 소변을 잘나오게 하고

 

브로콜리는 잎, 줄기 버릴, 것 없음, 독소와 노폐물 제거와 혈액을 맑게 하는 성분이 있어 꼭 드셔야 할 것 같습니다.