[스크랩] [헬스조선 건강동영상] 은상수 원장의 `정형외과 운동법` ⑩오십견-어깨의 3가지 운동각도

오십견은 어깨의 관절운동범위 제한이 오는 병입니다.
오십견은 운동으로 고칠 수 있는데
어깨의 3가지 운동 각도인 '위로들기','바깥으로 돌리기','안으로 돌리기'를 알고
부족한 각도를 중점적으로 운동해야 합니다.

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출처 : 암정복 그날까지

글쓴이 : 정운봉 원글보기

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