외음부암은 병변 증상이 쉽게 드러나므로 초기 진단이 쉽습니다. 따라서 암이 되기 전의 전암성 병변을 일찍 발견하여 치료하는 것입니다.
또한, 적어도 1년에 한번 부인과 의사의 진찰을 받는 것과, 외음부 자가 검진으로 발견된 변화를 의사에게 알리는 것이 필요합니다.
또한 금연도 외음부암의 위험을 낮추는 방법입니다.
일상 생활에서는 깨끗한 위생 상태를 유지하는 다음의 방법이 예방에 도움이 됩니다.
배뇨나 배변 후 앞쪽에서 뒤쪽으로 닦습니다.
내의는 100% 면으로 입습니다.
거들, 팬티스타킹, 청바지와 같이 몸에 꽉 끼는 옷은 피합니다.
인유두종바이러스는 일반적인 성생활을 통하여 감염되는 만큼, 첫 성경험 나이를 늦추고 , 성파트너 수를 적게 유지하는 등 안전한 성생활을 통하여 인유두종바이러스 감염 기회를 줄일 수 있습니다.
최근 인유두종바이러스 감염을 예방하는 백신이 개발되어 의료기관에서 접종 가능합니다. 그러나, 예방접종을 통해서 모든 외음부암을 예방할 수 있는 것은 아닙니다.
보건복지부와 국립암센터가 함께하는 국가암정보센터 입니다.
출처 : 암정복 그날까지
글쓴이 : 라이프 코치 원글보기
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