[스크랩] 마음과 영혼을 무한대로 확장시키는 단식

마음과 영혼을 무한대로 확장시키는 단식

 

마음, 마음, 마음 하는 마음이란 물건은 참 신통한 물건입니다.

어제는 우주를 담고도 남음이 있었는가 하면,

오늘은 바늘 하나 꽂을 틈조차 없습니다.

 

바늘 하나 꽂을 틈조차 없는,

마음과 영혼을 무한대로 넓히는 작업,

이것이 바로 단식입니다.

 

계속 먹어야만 살아갈 수 있다는 사람들과는 다른 독특한 영혼,

죽음의 공포로부터 자유로운 영혼,

 

변화하는 것이 두렵지 않고, 변화에 잘 적응하는 사람이 되고,

자신의 삶을 정지시키고 되돌아볼 수 있는 사람이 됩니다.

 

본능의 굴레에서 벗어나는 자유가 있습니다.

자신에 대한 사랑, 타인에 대한 사랑, 우주에 대한 사랑이 있습니다.

내면에서 우러나오는 기쁨의 눈물이 있습니다.

 

몸도 쉬고 마음도 쉬는 단식,

이보다 더 평화로울 수 없습니다.

 

마음을 비우는 데는 창자를 비우는 것만큼 좋은 묘약은 없습니다.

몸을 비우는 것이 마음을 비우는 지름길이라는 것을,

단식을 해 본 사람만 알 수 있습니다.

 

단식을 하면 몸도 마음도 모두 하얀 백지가 됩니다.

어떤 그림을 그리며, 어떤 색칠을 할까 정하기만 하면 됩니다.

내가 원하는 대로 그려갈 수 있게 됩니다.

 

그리는 것마다 선업(善業)이 될 수밖에 없습니다.

마음과 영혼을 한없이 넓혀놨으니까요.

 

단식은, 철저한 자기부정을 통해 자신을 되찾게 해줍니다.

부정 속에 긍정이 있습니다.

머리로는 이해할 수 없는 지혜가 생깁니다.

 

나는 누구인가?

끊임없이 자신에게 되묻게 됩니다.

단식을 통해서만 나를 만날 수 있습니다.

 

감사합니다.

출처 : 원광단식연구회

글쓴이 : 등대 원글보기

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