[스크랩] 우리가족 건강관리를 도와주는 ‘우수건강도서

 

 

 

‘건강을 잃는 것은 모든 것을 다 잃는 것과 같다’라는 말이 있죠. 그래서 많은 분들이 자신과 가족의 건강을 지키기 위해 올바른 식습관과 운동 등 다양한 노력을 기울이고 계실 텐데요.

 

여기에 좀 더 전문적인 지식을 가진 사람들이 쓴 ‘우수건강도서’를 더해보는 것은 어떨까요?

 

 

우리가족의 건강관리를 도와주는 ‘우수건강도서’

 

보건복지부는 우수건강도서’ 선정제도를 운영하고 있는데요, 건강에 대한 국민의 관심과 이해를 돕기 위해 지난 2009년 시작돼 올해로 3번째를 맞고 있습니다. 

‘2011 우수건강도서’ 선정을 위해 2010년 7월 1일부터 2011년 6월 30일까지 국내에서 초판 발행된 건강·보건관련 창작 및 번역 도서를 대상으로 공모를 실시했습니다.

 

그리고 접수된 총 59종의 도서 중, 건강·보건의료 및 출판문화 등 관련 분야 전문가 8명으로 구성된 심사위원단이 도서의 내용, 창작성, 활용 가능성 등을 꼼꼼히 심사했는데요. 그 결과 일반인 부문 11권과 청소년 부문 7권, 총 18권의 우수건강도서가 선정됐습니다. 

 

   
<활짝 펼쳐진 우수건강도서 속에서 무럭무럭 건강이 자라는 모습을 형상화한

        ‘우수건강도서 상징도안’>

 

‘2011 우수건강도서’로 선정된 책들에는 선정패와 활짝 펼쳐진 우수건강 도서 속에서 건강이 무럭무럭 자라나는 모습을 형상화한 ‘우수건강도서상징도안’을 사용할 수 있는 권한이 주어지는데요.

 

 

그럼 어떤 책들이 ‘2011 우수건강도서’로 선정됐는지 살펴볼까요.

 

<대학생 및 일반인들을 위해 선정된 2011 ‘우수건강도서’ 일반부문>

 

‘2011 우수건강도서’ 일반인부문에는

<긍정의 뇌 - 하버드대 뇌 과학자의 뇌졸중 체험기>,<내 아이 캥거루처럼 키워라>, <생활습관병 시리즈 3. 알고 나면 참 쉬운 콜레스테롤 정복하기>,<생활습관병 시리즈 4. 알고 나면 참 쉬운 고혈당과 당뇨 정복하기>,<아이의 완벽한 식생활>,<운동이 내 몸을 망친다>,<잘못된 입맛이 내 몸을 망친다>,<제대로 걸어야 제대로 산다>,<치매극복프로젝트>,<파워푸드 슈퍼푸드>,<파킨슨병, 아는 만큼 이긴다>

등 11권이 선정됐는데요.

 

뇌졸증, 당뇨병, 파킨슨병 등 특수 질병에 대한 건강서적을 비롯해 올바른 운동생활과 식습관을 도와주는 지침서 그리고 건강한 아이를 키우고자 하는 부모님들을 위한 책들이 목록에 이름을 올렸답니다.

 

그 중 ‘긍정의 뇌-하버드대 뇌 과학자의 뇌졸중 체험기’는 뇌졸중을 경험한 젊은 뇌과학자가 병을 극복한 고백서로, 뇌졸중이 찾아온 순간부터 회복하기까지의 여정을 기록하고 있는데요. 뇌에 대한 의학적, 생리적 정보제공뿐 아니라 풍요롭고 아름다운 삶이란 무엇인지 한 번쯤 생각해 보게 하는 책이랍니다.

 

그리고 올바른 운동을 통해 건강을 지키고 싶은 분들에게 권해드리고 싶은 책으로 ‘운동이 내 몸을 망친다’가 있는데요. 김연아 선수와 월드컵 국가대표 주치의로 알려진 저자가 잘못된 운동으로 인한 통증해소법, 내 몸에 맞는 운동 찾는 법, 행복하게 운동하고 건강하게 사는 법 등을 제시하고 있답니다. 막 운동을 시작하려는 사람은 물론 잘못된 운동습관을 가진 사람들에게 좋은 운동길잡이 역할을 하고 있는 책인데요.

 

이를 포함한 11권의 책 모두 여러분의 건강에 득이 될 것은 두말할 나위가 없겠죠?

 

 

<영유아, 초등학생, 중·고등학생 등을 위해 선정된 ‘2011 우수건강도서’ 청소년 부문>

 

패스트푸드와 과자, 탄산음료에 중독된 아이가 걱정인 부모님들 많으실 텐데요. 가장 중요한 것은 아이 스스로가 자신의 건강에 관심을 갖도록 하는 것이겠죠?

 

그래서 ‘2011 우수건강도서’ 목록에는 영유아, 초등학생, 중고등학생 등을 위한 책 7권이 포함돼 있는데요.

 

<세상에 대하여  우리가 더 잘 알아야 할 교양 : 비만>,<쏙쏙 건강 이야기를 들려줄게>,<어린이 먹을거리 구출  대작전!>,<여우아저씨 황금똥을 부탁해>,<우리는 모두 건강할 권리가 있다!>,<후룩후룩 오물오물 속보이는 음식물탐험>,<SOS 과학수사대4권 과자의 습격을 막아라!>

 

등이랍니다. 제목만 봐도 어린 학생들이 읽기 쉽게 쓰여진 책이라는 생각이 드는데요. 아무리 잔소리를 해도 식습관이 고쳐지지 않는 자녀에게 이런 책 한 권 선물해 보시는 것도 좋겠죠?

 

건강은 건강할 때 지켜야 한다는 거 다들 알고 계시죠? 물론 바쁜 일상생활을 꾸려가다 보면 그것마저도 여의치가 않을 때가 많은데요. 그럴 때 가족의 얼굴을 떠올려 보는 것은 어떠세요? 여러분의 건강이 곧 가족의 행복이니까 말이죠~
 

<2011년 우수건강도서 목록 (부문별 도서명 가나다순)>

 

연번	도서명	저자(역자)	출판사 (발행인)	구분	독자층
1	긍정의 뇌 – 하버드대 뇌 과학자의 뇌졸중 체험기	질볼트테일러 (장호연)	윌북출판사 (이주애)	번역	일반인
2	내 아이 캥거루처럼 키워라	이근	이가서 (하태복)	창작
3	생활습관병 시리즈 3. 알고 나면 참 쉬운 콜레스테롤 정복하기	가켄편집부 (박정애)	랜덤하우스 코리아 (양원석)	번역
4	생활습관병 시리즈 4. 알고 나면 참 쉬운 고혈당과 당뇨 정복하기	가켄편집부 (박정애)	랜덤하우스 코리아 (양원석)	번역
5	아이의 완벽한 식생활	박태균	중앙북스 (김우석)	창작
6	운동이 내 몸을 망친다	나영무	미디어윌(담소) (주원석)	창작
7	잘못된 입맛이 내 몸을 망친다	박민수	전나무숲 (강혜숙)	창작
8	제대로 걸어야 제대로 산다	안광욱	다빈치 (박성식)	창작
9	치매극복프로젝트	황의완	조선매거진 (이창의)	창작
10	파워푸드 슈퍼푸드	박명윤, 이건순, 박선주	푸른행복 (고명흠)	창작
11	파킨슨병, 아는 만큼 이긴다	김영동	마음풍경 (김종욱)	창작
12	세상에 대하여 우리가 더 잘 알아야 할 교양 : 비만	김종덕/콜린힌슨 (전국사회교사모임)	내인생의책 (조기룡)	창작	청소년
13	쏙쏙 건강 이야기를 들려줄게	양광모	(주)넥서스 (안용백)	창작
14	어린이 먹을거리 구출 대작전!	원저 김종덕/글 김단비	웃는돌고래 (이명회)	창작
15	여우아저씨 황금똥을 부탁해	글 김주현/그림 서영경	주니어중앙 (김우석)	창작
16	우리는 모두 건강할 권리가 있다!	글 김선/그림 김소희	낮은산 (정광호)	창작
17	후룩후룩 오물오물 속보이는 음식물탐험	찰스클라크/모린클라크(윤소영)	미래엔 아이즐북스 (김영진)	번역
18	SOS 과학수사대4권 과자의 습격을 막아라!	문혜진	미래엔 아이즐북스 (김영진)	창작

 

 

 

출처 : 암정복 그날까지

글쓴이 : 라이프 코치 원글보기

메모 :