당뇨 합병증 예방을 위해 꼭 체크해야 하는 것!

다음의 항목은 당뇨인이 자신의 합병증 상태를 확인하기 위한 내용들입니다. 병원방문시 검사의 결과를 확인하시고 결과를 당뇨수첩에 기록함으로써 당뇨병 관리를 잘 하실 수 있습니다.

 점검항목/ 관리목표/빈도

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1. 당화혈색소(3개월 평균 혈당치) : 4회/년
  HbA1c : 7% 이하 / GHb : 9% 이하

2. 혈당검사 : 수시로
  공복시 혈당 : 80~120 mg/dL
  식후 2시간, 잠자기 전 혈당 : 100~140 mg/dL

3. 심장 1년
   혈압 : 130/80 mmHg / 수시로,병원 방문시
   중성지방 : 150 mg/dL 이하
   콜레스테롤 : 200 mg/dL 이하
   고밀도 콜레스테롤 : 40 mg/dL 이상
   저밀도 콜레스테롤 : 100 mg/dL 이하
   심전도 : 정상

4. 신장 : 6개월 ~ 1년
   미세알부민뇨 : 0~20 ㎍/min
   사구체여과율 : 80~130ml/min/1.73㎡
   크레아티닌 : 0.7~1.4mg/dL

5. 눈 : 1년
   안저검사 : 정상

6. 신경 : 1년
   감각신경검사 : 정상

7. 생활습관 : 매일
   흡 연 : 안함
   음 주 : 안함
   운동횟수 : 5회 이상/주
   체 중 : 표준 체중
   식사요법 : 매우 잘 한다