폐암 운동요법

인간이 생명을 유지하기위해 절대적으로 필요한 것이 산소다. 필요한 산소를 마시고 대사의찌거기인 이산화탄소를 내보내는 장기가 폐이다.

폐에 암이 발생하여 폐의 기능이 저하된다면 산소를 충분히 각 조직에 공급하지 못하고 이산화탄소를 내보내지 못해, 인간의 몸을 구성하고 있는 각 조직들의 기능이 떨어지게 됨으로써 암과 싸울힘조차 없어지게 된다.

암 치료에 있어서 산소의 중요성을 언급하였지만 폐암의 경우에는 산소의 공급이 치료에 절대적인 요소가 된다.유산소 운동, 즉 등산으로 폐활량을 늘려야만 생존율을 높일수 있다.

폐암 환자 중에서 운동 요법의 대상을 세부류로 나누어 시행한다. 수술, 항암제, 방사선 치료후에 재발하여 천식 혹은 출혈이 있는 환자 출혈이 없는 환자의 경우로 나누어 운동요법을 시행한다.

▶ 천식이 있는 경우

폐조직이 손상을 받아 천식이 있는 경우에는 땀복을 입고 낮운 산을 천천히 걷는 것이 좋다. 숨이 가쁘다고 해서 집에만 있으면 치료될 가능성이 없어진다. 조금씩이라도 등산을해서 신선한 산소를 공급하고 땀을 흘리는 것이 치료에 도움이 된다.

▶ 천식이 없고 통증이 심한 경우

이런 경우하면 진통제를 복용하고서라도 열심히 등산을 해야 한다.땀복을 입고 등산을 하면서 땀을 많이 흘려야 한다. 하루 하루가 지날수록 몸 상태는 좋아진다. 그리고 통증도 줄어들 수 있다.

▶ 출혈이 있는 경우

가래에 피가 섞어 나오거나 피가 넘어오는 경우에는 운동을 해서는 안된다. 출혈이 지속적으로 이어나는 경우에는 운동으로 에너지 소모가 많아지면 증상이 더 악화된다. 이런 경우라면 식이 요법과 약물 요법으로 증상에 차도가 있은 후에 운동 요법을 실시하는 것이 좋다.

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