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1. 효과적으로 통증을 제거하기 위해서는
여기서는 조금이라도 통증으로부터 벗어난 생활을 보내실 수 있도록, 진통제에 대해 쉽게 설명하도록 하겠습니다. 이 부분에서는 진통제를 사용할 때에 주의해야 할 가장 중요한 내용이 언급되어 있습니다. 약을 복용하기 시작하기 이전에 반드시 읽어 주십시오.
주치의가 설명한 사항들(약 봉지에 약을 마실 시간과 1회분의 분량이 적혀 있을 것입니다.)을 지키고 약을 올바르게 복용해 주십시오. 주의사항을 읽어보고, 잘 이해가 안되거나 궁금한 점이 있으면 사소한 것이라도 편한 마음으로 의사, 간호사 또는 약사에게 물어보십시오.
통증은 눈에 보이는 것이 아니고 기계로 측정되는 것도 아니기 때문에 주위 사람들(가족, 간호사, 의사 등)에게는 알 수 없는 점이 많습니다. 통증의 정도와 경과 등을 알려 주시면, 의사가 통증의 원인과 병의 정도, 또 진통제를 사용하여 통증을 제거할 수 있는 상태인지를 보다 정확하게 진단할 수 있을 것입니다. 환자와 의사가 서로 협력해야 통증을 효과적으로 제거할 수 있습니다.
2. 자신의 통증을 의사에게 정확하게 알립시다.
어느 정도 아픈지, 신체 어느 부위가 어떤 식으로 아픈지, 또 어떤 때에 통증을 느끼는지 등을 의사에게 알리지 않으면, 통증에 대한 치료가 효과적으로 이루어지지 않습니다. 종이에 적어두면 나중에 의사에게 전하기가 쉬워질 것입니다.
3. 되도록 간단하고 편리한 방법으로 진통제를 사용합니다.
진통제를 먹는 것이 가장 간단하고 편리한 방법입니다. 약을 먹을 수 없는 경우에는 엉덩이로 넣는 좌제를 사용합니다. 약을 먹지도, 엉덩이로 넣을 수도 없는 경우에는 주사를 놓습니다. 약을 먹거나 엉덩이로 넣는 일은 환자 스스로도 할 수 있는 일입니다. 진통제를 복용하여 통증이 사라지면 일상생활에서 불편함 없이 생활할 수 있습니다.
4. 진통제는 정해진 시간에 규칙적으로(식사여부와 상관없이) 사용합시다.
예를 들어, 고혈압 환자가 혈압이 오르기를 기다렸다가 혈압이 올랐을 때 혈압강하제를 복용하는 일은 없을 것입니다. 오히려 혈압이 높아지는 것을 막기 위해 의사의 주의사항에 따라 매일 정기적으로 약을 복용할 것입니다. 이와 같이 진통제도 의사가 정한 시간을 지켜서 복용해 주십시오. 약 봉지에 1회분의 양이 적혀 있습니다. 진통작용이 사라지기 전에 다음 분량의 약을 복용하는 것도 중요합니다. 이것을 지켜야 통증이 없는 상태를 계속 유지할 수 있습니다. 통증을 느끼고 나서 진통제를 복용하는 일은 피해 주십시오.
5. 통증의 정도에 따른 진통제를 사용합니다.
통증이 심할 때에 효과가 약한 진통제를 사용하면 통증이 제거되지 않습니다. 진통제에는 여러 가지가 있으며, 심한 통증에 대해서는 효과가 강한 모르핀 등의 약을 사용해야 통증을 제거할 수 있습니다. 강한 진통제라 하더라도 의사의 주의사항을 지키면서 복용하면 중독에 빠지지 않습니다.
6. 통증을 억제하기에 충분한 양의 진통제를 사용합니다.
통증의 강도와 진통제의 효과는 사람마다 차이가 있습니다. 따라서 약의 양이 많다고 해서 더 병이 심한 것은 아닙니다. 중요한 것은 자신의 통증을 억제하기에 충분한 양의 약을 사용하는 것입니다. 통증이 사라지면 일상생활을 지장없이 보낼 수 있습니다. 검사하거나 치료하는 것이 아프지 않다는 것을 알면, 어린이들도 서슴없이 검사와 치료를 받는 것을 보아도, 통증이 없다는 사실이 얼마나 중요한 일인지 알 수 있습니다.
7. 진통제의 부작용(구역질이나 졸린 기운, 변비)을 확실하게 예방하는 것이 중요합니다.
모르핀을 복용하기 시작한 초기에 잠이 오거나, 구역질이 나는 일이 있습니다. 이런 증상은 약30%의 사람들에게 나타납니다. 졸음을 느끼는 것은 그 동안 통증 때문에 잠을 잘 수 없었던 날들이 계속되었기 때문이라고도 생각됩니다. 4-5일간 복용하면 통증이 사라지며 졸음도 없어집니다.
구역질을 방지하는 약을 같이 복용하면 구역질을 없앨 수 있습니다. 구역질 방지제가 필요한 기간은 2-3주 정도입니다. 그 이후에는 구역질 방지제를 복용하지 않아도 구역질을 하지 않게 됩니다.
모르핀에는 설사를 멎게 하는 작용이 있습니다. 따라서 진통제로 사용하는 경우에는 부작용으로 변비가 생길 수 있습니다. 모르핀을 진통제로 사용할 경우에는 변비약을 같이 복용해 주십시오. 약봉지에 적혀 있는 변비약의 양은, 절대적인 것이 아니라 단지 표준적인 복용량일 뿐입니다.
평소처럼 배변을 하기가 쉽지 않다면 변비약의 양을 늘리고, 만일 설사를 일으키면 양을 줄여 주십시오. 변비약의 양은 2-3일단위로 상태를 보아 가며 조절하시면 됩니다. 평소와 같이 배변을 하는 것이 중요합니다. 변비 예방대책에 대해서는 별도의 항목에 자세히 제시되어 있습니다.
8. 부작용을 예방하기 위한 약도 있습니다.
몇 가지 종류의 약을 받게 되실 것입니다. 모두 중요한 약이므로 각각의 약봉지에 적혀 있는 복용시간과 1회분의 양을 지켜서 복용하여 주십시오. 어떻게 마시는지, 왜 마시는지, 어떤 약인지 등, 궁금한 점이 있으면 어떤 것이라도 망설이지 말로 의사나 간호사, 약사에게 물어보십시오.
9. 몸 상태를 약봉지 속에 있는 용지에 적어 둡시다.
약을 사용한 이후에 통증이 가벼워졌는지, 또 몸 상태가 좋아졌는지 여부를 약봉지 속에 들어있는 용지(복약확인표)에 적어 둡시다. 다음에 병원에 갈 때 그 용지를 가져와 의사에게 말해 주십시오. 또 약의 사용법 등을 묻고 싶을 때에도, 의문사항을 적어놓은 용지가 있으면 잊어버리지 않고 의사에게 물어볼 수 있게 될 것입니다. 진통제를 의사로부터 설명대로 올바르게 복용함으로써, 하루라도 빨리 통증이 없는 생활을 보낼 수 있도록 합니다. |