스크랩 아침에 일어나서 제일 먼저 이 닦자.

아침에 일어나서  이 닦자.   아침에 일어나서 제일 먼저 이를 닦는 것이 좋습니다.   얼마 전에 뉴스에서 관절염환자 관절골수를 채취해서 검사 해보니 입속세균이 거기까지 침투 해 있다는 기사를 접하고 놀랐습니다.   우리카페에 옛 선인들이 아침에 일어나서 가부좌를 틀고 침을 21번 삼켰다는 글을 쓴 적이 있는데, 이유 원인을 모르는 글은 삼가 해야 갰다는 생각이 얼핏 들었습니다.   이를 닦을 때 혀도 잘 닦아 만병의 근원인 입안 세균을 없애야 갰습니다.   저는 칫솔도 2개 치약도 2개를 번갈아 가며 씁니다. 칫솔말리는 기구는 당연히 있고요, 치아 세정기도 사용하고 있습니다.   칫솔은 고운모와 조금 거친 모 칫솔을 용도에 맞게 번갈아 쓰고 치약은 열흘에 한번 성분이 가른 것을 사용합니다. 입속세균이 치약에도 내성이 생겨 잘 죽지 않는다는 뉴스를 보고 바꿔 쓰고 가끔 소금이나 차가버섯을 이용하기도 합니다.   그래서 인지는 모르나 잇몸, 치아 모두 건강합니다.   담배 피는 사람들 담배의 많은 나쁜 성분과 침이 함께 장기로 들어가 여러 암의 원인이 된다는 것은 상식입니다.   그만큼 입속세균 없애는 것 아주 중요합니다.   환우 회원님 뿐 아니라 모든 회원님이 당장 실천 하셨으면 합니다.   하나 더 우리카페, 암 환우 참고 사항에 “우유를 먹어야하나 먹지 말아야하나” 하는 좋은 글이 스크랩되어 올라와 있습니다. {우유의 불편 한 질실} 너무 좋은 내용이니 잘 판단 해 보시기 바랍니다.

출처: 크리에이터정관진제1군단 원문보기 글쓴이: 청천고부내